Ako sa o seba staráte? Chodíte sa potiť do posilňovne či fitka, skúšate diétu za diétou, spaľujete tuky na bicykli alebo ich radšej likvidujete v plavárni? Ak vykonávate na svojom tele akúkoľvek fyzickú aktivitu, je to super, budete zdravý a budete sa páčiť krásnym polovičkám. Ženy bývajú vzrušené z mocných pliec, svalnatých hrudníkov, tehličiek na bruchu a sexi vypracovaných zadkov...

Zatočte s pivným bruchom:

Už máte po krk nezmyselných diét, lebo ani tá siedma v poradí nedokázala zložiť tú obyčajnú sadlovú pneumatiku okolo pása? Napriek tomu, že aj váš otec, dedo či pradedo sa pýšili pivnými bruchami, vy sa nemusíte obávať, že o rok či dva svojho kamaráta v rozkroku už neuvidíte naživo, ale iba v zrkadle. Jednoducho skončite s nočnými morami o prežieraní a zvážte liposukciu! Rovnako ako osobný kaderník či dobrá kozmetika v kúpeľni ani plastický chirurg už nie je pre muža nič výnimočné. Svedčia o tom čakárne v špecializovaných klinikách na formovanie postavy.

Spomalený metabolizmus:

Nie je to iba vaša chyba. Nielen ženy, ale aj vy sa môžete dostať do istého štádia, keď sa vám spomalí metabolizmus. Začne sa pre vás boj, ktorý iba ťažko vyhráte. Tuk nereaguje na bežné diéty, rastie si, ako sa mu zachce a ukladá sa, kde sa mu zachce. Teda zvyčajne v klasicky problémových partiách. Tuk sa vám hromadí a vy strácate nielen formu, ale aj sebavedomie...

Viac sa dočítate v januárovom čísle mesačníka Brejk.