Určite sa vám už niekedy stalo, že ste boli niekde na dovolenke a stretli ste muža /ženu svojich snov, boli to nekonečné romantické prechádzky ,pozorovanie západu slnka nad morom / oceánom a zrazu sa dovolenka skončila a vy chcete pokračovať vo vzťahu a následne zistíte , že vaša letná láska od vás býva vyše 1000 km.
1 tip – Zistiť všetky časové možnosti a spôsoby komunikácie , čo najčastejšie to bude možné
– skúste si spísať rozvrh hodín jednotlivých dní , pracovných / školských povinností a hľadajte časové okná, kde máte obidvaja voľno alebo možnosť komunikovať a zapíšte si ich do kalendára
– skúste hľadať kompromis, aby váš vzťah nevyjadril
– venujte sa vzájomnej komunikácii a poznávaniu jeden druhého
– je na vás ako sa zladíte a či budete spolu každý deň alebo len večer , či každý druhý / tretí deň
– najťažšie sa zladíte, ak ste rozličné časové pásma z väčším počtom hodín rozdielu medzi krajinami
2.tip- vzájomná túžba budovať vzťah a posúvať ho postupne na vyššiu úroveň
– aby vzťah rástol a prehlboval musíte ho budovať spoločne k spokojnosti oboch partnerov
– vzťah na diaľku má byť iba dočasným riešením, nie nastálo
– rozprávajte sa o tom, akoby ste sa zladili v čase , keď budete spolu fyzicky , aby váš vzťah nerozpadol kvôli ochladnutiu citov z nedostatku blízkosti milovaného človeka
3.tip – Virtuálne stretnutia ,nikdy nenahradia fyzickú blízkosť
– súčasné vymoženosti modernej doby dokážu čiastočne nahradiť kontakt ,nakoľko už existujú video hovory , rozličné aplikácie z a pod.
– v minulosti sa posielali listy
– pri vzťahu na diaľku je dôležité , aby mali partneri niečo hmotné, aby mal človek pocit , že má svoju lásku pri sebe cíti vôňu ,alebo pocit , že je váš milovaný blízko
4.tip- kvalitná a efektívna komunikácia
– dajte prednosť kvalite svojho hovoru pred kvantom slov
– vždy zvoľte zaujímavé zážitky z celého dňa a vždy o tom popremýšľajte o tom aby ste neplytvali časom
– negatívom digitálnej doby , je chýbajúci prístup ku reči tela a neverbálnej komunikácii
5. tip- dôvera – most, ktorý spája dvoch ľudí v dlhodobom a pevnom vzťahu
–je základným spojivom dlhotrvajúceho a kvalitného vzťahu
– dôverujte sebe , ale svojmu partnerovi lebo to je základ na ktorom postavíte dom svojho vzťahu a neskôr manželstva
– pamätajte na to že váš partner nie je dokonalý, má aj dobré aj zlé vlastnosti, idealizovanie vo vašej hlave môže viesť k sklamaniu.
6. tip- neobetujte viacej vášmu vzťahu na diaľku viac, ako je to nevyhnutne potrebné
– stiahnuť diaľku je veľmi náročný a vyžaduje často krát kompromisy a niekedy aj veľké obete čo sa týka času, pozornosti a komunikácia na diaľku
– nevytvárajte si okolo seba bublinu, že jediný a najdôležitejší vzťah je ten s vaším partnerom, ale vytvára aj čistí vzťahy vo svojom dočasnom domove, pestujte si priateľstva zachovávate rodinné zväzky
– neizolujte sa, nezabíjate čas v práci, len preto že váš partner momentálne nemôže s vami komunikovať kedykoľvek si zmyslíte
– ak by sa vzťah rozpadol, mohli by ste ľutovať všetky premárnené chvíle, ktoré ste nevenovali svojim blízkym a iným vzťahom
7.tip- nezabudnite urobiť radosť, alebo vymyslieť prekvapenie pre svojho partner
– vzťahoch na diaľku je veľmi dôležité udržiavať, aj hmotný priestor v podobe nejakého prekvapenia alebo darčeka
– ak nebudete vytvárať spomienky v podobe prekvapení alebo darčeka môže si partner po istom čase myslieť, že o neho nemáte záujem, keďže nie 100 v častom fyzickom kontakte tak je dôležité aby aspoň v prenesenom zmysle v podobe darčeka 100 boli u svojho partnera prítomná.
– môže to byť napríklad ručne napísaný list, ktorý je v dnešnej digitálnej dobe veľmi vzácny lebo je to uchopiteľný dôkaz lásky k vášmu partnerovi, môže ísť rovnako prekvapenie v podobe nejakého oblečenia tričká ,ktoré vlastnoručne namaľujte alebo hocičo čo má váš partner rád.
8.tip- neohrozujte svoj vzťah nezáväzným flirtovaním a snažte sa vyhnúť situáciám ,ktoré by mohli byť kompromitujúce, vyhnite sa nevere, či už fyzickej ,psychickej alebo citovej
– ak sa chystáte napríklad s kamarátkou oslavovať jej rozlúčku so slobodou, rozhodne si dávajte pozor na flirtovanie napríklad s objednaným striptérom alebo nejakým mužom ktorého náhodne stretnete v bare
– ak máte napríklad nejaký dohodnutý čas kedy si pravidelne volať pk uh vy v tom čase sa budete zabávať niekde na diskotéke, je dobré svojho partnera dopredu o tejto situácii informovať, vzhľadom na to, že na túto situáciu ani akúkoľvek inú nemá žiaden dosah – správajte sa rozumne a dajte na rady svojho srdca, ale hlavne rozumu
9. tip – dávajte si pozor na pocit viny, ak určite stráviť svoj voľný čas osamote
– dôležité dohodnúť sa s partnerom že možno budú isté dni kedy budete potrebovať byť sám /sama , ale zároveň je potrebné partnera uistiť, že ste s ním naďalej vo vzťahu – vo vzťahu je dôležité prežívať pocit naplnenia istoty lásky a vzájomného porozumenia – častou príčinou rozpadu vzťahu je dlhodobé odlúčenie, prípadne dlhodobý vzťah na diaľku ,ktorý trvá viac ako niekoľko mesiacov
– pri pocite samoty, môže nastať situácia že sa vrhneme do náručia prvého človeka opačného pohlavia, ktorý je v našej blízkosti, a to už je na krôčik k nevere
10 tip- detaily stretnutia po dlhšej dobe, užite si ich, čo najviac
– pri stretnutí je dôležité, dbať na detaily, porozprávať o celých tých dňoch čo ste sa nevideli a dokonca ani miesto kde budete
– nie je vôbec dôležitá večera to na ktorej ste sa dohodli, ani to čo budete jesť, najdôležitejším bodom vášho stretnutia je to že ste konečne spolu
– absolútne nemusí byť nudné rozprávanie o tom čo prežíval na posledné dni, dokonca detaily jeho denného režimu práce alebo školy prípadne ako zvládol skúšky a čo sa deje v jeho okolí a ako prežíval tieto dni kým ste sa konečne stretli.
11. tip- financie a rozpočet vzťahu na diaľku
– po určitom čase, kedy vám funguje vzťah na diaľku, ste mohli zistiť, že ide oveľa viacej do peňazí ako keď sa stretávate osobne každú chvíľu – ide o peniaze minuté na darčeky pozornosti listy prípadne aj telefonáty( platba za paušál a internet)
– finančné prostriedky sú rozdelené na dlhšie obdobie , keďže každý vzťah vyžaduje investíciu
Je dôležité sa dohodnúť ako dlho budete fungovať vo vzťahu na diaľku, lebo donekonečna sa to nedá. Po dlhšej odluke môže prísť kríza, a keď sa stretnete môže to škrípať. Nezabudnite si užívať každú osobnú chvíľu, nejde len o intimitu a sex , ale o kvalitne využitý čas spolu, aby ste mohli následné obdobie vzdialenosti i ľahšie prekonať.
Bc. Ľubica Bombalová
