Vyberáme
Emočné prejedanie sa, ako spôsob zvládania stresových situácií
emočné prejedanie sa často stáva keď sme vystavení stresu alebo ťažkým emóciám hľadáme útechu a istotu v jedle ako jeden zo spôsobov, ktoré si...
5 dôvodov, prečo sa v noci nedokážete vyspať
Približne tretina populácie má problémy so spaním. Na spánok má vplyv psychická pohoda, fyzické zdravie a tiež faktory, ktoré dokážete ovplyvniť. Nenechajte si spánok narúšať,...
Najčítanejšie články
Zdravie
Máte nádchu? Táto rastlina vám zaručene pomôže
Už samotný názov napovedá, na čo táto bylinka slúži. V našich končinách ju síce svojvoľne rásť nenájdete (pochádza z Ázie, Afriky a Austrálie), no jej pestovanie na...
Vzťahy a sex
Otvorená a skrytá agresivita a ako sa s ňou vyrovnať, prejavy...
Agresivita je prejav správania sa ktoré môže byť na pohľad buď hmatateľne viditeľné alebo to môže byť skryté, jemnejšie, klamlivé alebo zahŕňať istý stupeň...
Lifestyle
Matcha. Zelený zázrak z Japonska
Čím je matcha čaj taký výnimočný? Obsahuje veľké množstvo antioxidantov, dodá vám energiu až na 6 hodín a pomáha pri chudnutí. Navyše, posilňuje imunitný...
Cestovanie
Za športom a romantikou na Neziderské jazero
Máte pred sebou voľný víkend a hľadáte tip na nenáročný výlet? Či už radi oddychujete v prírode, ochutnávate dobré jedlá alebo radšej športujete, toto mestečko v Rakúsku...
Zaujímavosti
Móda
7 vecí, ktoré je dobré si overiť pri kúpe turistickej obuvi
Stovky kamenných obchodov a k tomu tisíce e-shopov lákajú na kúpu turistickej obuvi. Ponuka je vskutku veľká, takže je ťažké sa nielen rozhodnúť, ale tiež nájsť...
Naj
10. slovných spojení ,ktorým by sme sa pri výchove mali vyhnúť
Byť rodičom je jedna z najnáročnejších činností ,ktoré človek môže robiť. Už nestačí, aby vaše deti, všetko zjedli, chodili čisté a upravené, bozkávali pre...
Prežívanie Vianoc s malými deťmi
Blížia sa najkrajšie sviatky roka Vianoce. Mnoho ľudí, najmä tí ktorí majú malé deti sa veľmi tešia. AK už majú deti vo veku okolo...
Vaše dieťa túži po bicykli? Začnite s bicyklovaním ihneď
Máte radi cyklistiku a konečne aj vaše dieťa pocítilo túžbu naučiť sa jazdiť? Možno váhate, pretože netušíte či má dieťa správny vek. Príčinou váhania je...
Obdobie puberty ako rozprávať s násťročnými o intimite a sexe
Dospievanie je obdobie, ktoré je veľmi náročné, nie len po fyzickej, ale aj po psychickej stránke. Telo mladého človeka sa prudko vyvíja všetko sa...
Neuveríte, na čo všetko je možné použiť čierne uhlie
Čierne uhlie pozná každý z nás a je prvou pomocou pri hnačkách. Nejde však o klasickú horninu z prvohôr alebo druhohôr. Pod pojmom aktívne uhlie sa...
NAJNOVŠIE ČLÁNKY
Vaše dieťa túži po bicykli? Začnite s bicyklovaním ihneď
Máte radi cyklistiku a konečne aj vaše dieťa pocítilo túžbu naučiť sa jazdiť? Možno váhate, pretože netušíte či má dieťa správny...
Matrace je možné chrániť viacerými spôsobmi
Kúpiť dobrý matrac je prvým krokom ku kvalitnému spánku a tiež krokom k zdravej chrbtici. Keď sa vám podarí konečne natrafiť na...
Myslite ekologicky – Staré oblečenie ako nové
Koľko kúskov oblečenia ste si kúpili tento rok? Väčšina ľudí, a to hlavne žien, sa nedokážu ku konečnému číslu dorátať. Konzumná...
Užite si jesenné túry naplno vďaka kvalitnej výbave
Špecifické, premenlivé počasie si počas túry vyžaduje inú výbavu ako v lete. Nedajte sa odradiť poveternostnými podmienkami a užite si treking počas...
Je cesnak vhodný do keto diéty?
Cesnak je účinná zelenina, ktorá bojuje proti multirezistentnej baktérii e coli, nebezpečným parazitom a chronickým zápalom. Je však cesnak vhodný...
7 krokov pri maľovaní stien
Koncom leta je ideálny čas na to, aby ste vymaľovali steny v byte. Nielenže sa vám bude lepšie pracovať vďaka príjemnej...
Potrebujete stroj na farmu? Odporúčame vám štvorkolku
Na farme je potrebných veľa strojov a pomôcok, ktoré uľahčia prácu. Starostlivosť o plodiny a domáce zvieratá so sebou nesie veľa namáhavých činností....
7 tipov na darčeky pre ňu k narodeninám
Čo majú ženy rady? Je toho veľa, ale najviac milujú, keď im prejavíte city. City je možné prejaviť aj tak,...
Autostany nie sú len o pohodlnom spaní
V minulosti neexistovalo slovné spojenie stanovačka a pohodlné spanie. Posledné roky sa všetko zmenilo. Dovolenkári majú na výber kempovanie na veľa spôsobov....
7 vecí, ktoré je dobré si overiť pri kúpe turistickej obuvi
Stovky kamenných obchodov a k tomu tisíce e-shopov lákajú na kúpu turistickej obuvi. Ponuka je vskutku veľká, takže je ťažké sa nielen...
7 nápadov na podnikanie s minimálnymi nákladmi
Hovorí sa, že jeden dobrý nápad je viac ako milión v banke. Toto tvrdenie je pravdivé hlavne v podnikaní. Začať podnikať môžete...
PDR opravy preliačin – Čo by ste mali vedieť
Patríte medzi šťastlivcov, ktorých karoséria auta nikdy nebola poškodená? Gratulujeme, pretože patríte k menšine. Preliačiny vznikajú na aute z rôznych príčin a sú...