Kempovanie a štvorkolky sú super kombinácia
Dovolenku v kempoch si môžete okoreniť tak, že sa do hôr vyberiete na štvorkolke. Side by side štvorkolky alebo UTV majú dosť priestoru na to,...
5 dôvodov, prečo si spraviť kapitánsky kurz na lode
Letné mesiace patria dovolenkám, ktoré sa odohrávajú hlavne pri mori. Druhou čoraz viac populárnejšou alternatívou sú dovolenky na mori. Plavby na jachtách sú zážitkom,...
Bankovanie. Stredoveká metóda, ktorá masíruje a lieči zároveň
Bankovanie nie je žiadnou novinkou. Je to liečebná metóda známa už od stredoveku. Opisy tejto liečebnej metódy nájdeme v staroegyptských, čínskych aj stredovýchodných kultúrach. Prvá zmienka o ňom...
Emočné prejedanie sa, ako spôsob zvládania stresových situácií
emočné prejedanie sa často stáva keď sme vystavení stresu alebo ťažkým emóciám hľadáme útechu a istotu v jedle ako jeden zo spôsobov, ktoré si...
Matcha. Zelený zázrak z Japonska
Čím je matcha čaj taký výnimočný? Obsahuje veľké množstvo antioxidantov, dodá vám energiu až na 6 hodín a pomáha pri chudnutí. Navyše, posilňuje imunitný...
Koľko spánku naozaj potrebujeme?
Priemerný človek strávi spánkom približne tretinu svojho života. Je preto dôležité, aby bola táto najpríjemnejšia časť dňa komfortná, spánok kvalitný a po prebudení sme boli...
Čo o vás prezradí farba oblečenia?
Obchody sú plné rôznych kúskov oblečenia všetkých strihov a farieb. Väčšina ľudí však vždy siaha len po tých základných, ktorými si je istý, že nič...
Tipy ako ušetriť 30-50% na nákupe potravín
V terajšej dobe inflácie musíme sledovať každú akciu a každú zľavu, nakoľko sa zdvihli ceny o niekoľko desiatok percent .Najviac zdraželi potraviny bežnej spotreby-...
